Совместный сон, или отдельная кроватка - 1-3 - День за днем

20.06.2011
Если бы мы имели возможность спросить мнение по этому поводу самого малыша, то, скорее всего, кроха высказался бы за совместный сон. Ещ бы, под бочком у любимой мамочки спокойно, надежно, уютно, а главное, всегда можно подкрепиться.
Большинству мам, совместный сон в первые месяцы жизни малыша тоже весьма удобен, ведь ребенок всегда рядом, можно в любой момент убедиться, что с ним все в порядке, не нужно постоянно вскакивать, чтобы успокоить кроху, или покормить, и, в конце - концов, просто прижаться к любимому маленькому комочку. Но время проходит очень быстро, ребенок растет, и в родительской постели становится все меньше места для троих. Как безболезненно и для мамы и для малыша отселить ребенка в собственную кроватку Оказывается, существует несколько удачных моментов, о которых знают далеко не все родители.
- Период от года до полутора, когда малыш уже достаточно подрос и начинает активно крутиться и вертеться во сне, тем самым мешая спать родителям. Это первый сигнал к тому, что кроху уже можно переселять в отдельную постельку. Если ребенок капризничает и не хочет засыпать самостоятельно, можно попробовать укладывать его с собой, а затем, когда он уснет, перекладывать его в отдельную кровать. Также, можно придвинуть детскую кроватку вплотную к родительской и снять одну стеночку. Малыш будет спать в своей кроватке, но при этом, в любой момент мама его может обнять и успокоить. Можно попробовать, первое время, укладывать ребенка в отдельную кровать только на дневной сон. А когда он привыкнет, и уже не будет протестовать, постепенно приучать к раздельному сну и в ночное время. Некоторые детки любят спать в ограниченном пространстве, чувствую границы своего «ложа». Их лучше укладывать в люльке, или обкладывать со всех сторон валиками, подушками и т.д. На большой широкой кровати, такой малыш будет чувствовать себя не комфортно, постоянно ворочаться и просыпаться.
- В два – два с половиной года, у малыша начинается период активной самостоятельности. Можно воспользоваться этим моментом. Очень хорошо, если вы к этому времени выработаете определенные ритуалы, сопровождающие отход ребенка ко сну. Например, чтение книг, рассказывание сказок, поглаживание спинки животика, ручек, ножек малыша. С такими привычными, а главное приятными и ожидаемыми ребенком действиями, засыпание на новом месте будет происходить гораздо спокойнее и безболезненнее, как для ребенка, так и для родителей.
- Наиболее стойкие родители могут дождаться 3 -5 летнего возраста, чтобы переселить кроху. В это время дети любят подражать и копировать взрослых. Как правило, достаточно лишь нескольких рассказов о том, что взрослые люди, спят в своих кроватках, и даже в своих отдельных комнатах, а с родителями, спят только груднички, маленькие и беспомощные детишки, чтобы карапуз сам попросил укладывать его спасть в свою собственную кроватку.
Чтобы поддержать интерес ребенка к новой затее с совместный сном, сходите вместе в магазин, купите ему новую взрослую пижаму, предложите выбрать постельное белье с любимыми героями, ночник, или новую книгу для чтения на ночь.